Programm Oktober/ November
| Workshop: | Pranayama (Atemlenkung) - Yoga Nidra (Körper Meditation) |
| Wann: | Freitag, den 11.10.2019, 17:00 bis 18:30 Uhr |
| Wo: | Yogastudio Adenau, Blankenheimer Straße 31 |
| Kosten: | 17,00 € |
- mitzubringen sind bequeme warme Sportkleidung und Socken, Tee und Wasser werden gestellt.
| Workshop: | Faszienyoga - spiraldynamisch üben - Faszienmassage/Rolle |
| Wann: | Samstag, den 19.10.2019, 10:00 bis 12:30 Uhr |
| Wo: | Yogastudio Adenau, Blankenheimer Straße 31 |
| Kosten: | 25,00 € |
- bitte eigene Faszienrolle mitbringen, wenn vorhanden !
| Schnupper-Workshop: | Thai-Yoga Massage mit Hans Lütz |
| Wann: | Freitag, den 1.11.2019, 10:00 bis 17:30 Uhr |
| Wo: | Yogastudio Adenau, Blankenheimer Straße 31 |
| Kosten: | 75,00 € |
- geeignet für alle, die sich für Körperarbeit, Massagen und Yoga interessieren.Oder als Vorbereitung für eine Ausbildung in der Thai-Yoga-Massage.
- mitzubringen sind bequeme Sportkleidung. Gemeinsames vegetarisches Mittagessen gegen einen Unkostenbeitrag von 12,50 €. Tee und Wasser werden gestellt.
